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日常养生10个要点 日常养生诀窍 日常养生小方法 养生的小知识 日常养生适合吃什么补品 日常养胃需做哪几件事 日常养生法则
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肺主气，司呼吸。此时易醒多与肺气不足或肺热有关，常见于慢性呼吸道疾病患者或秋季干燥时节。
调理建议：练习腹式呼吸；食用百合、银�
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